الثقافة البدنية

حيث يبلغ عدد العظام في الجسم 206 عظمة، تتراوح ما بين عظام كبيرة كما في الساقين وعظام صغيرة كما في رسغ اليد، وهي تتألف من قسم خارجي صلب وقسم داخلي لين وهو المكان الذي تنتج فيه معظم الكريات الحمراء، كما تحتوي العظام على مقادير كبيرة من الأملاح المعدنية بما في ذلك الفوسفور والصوديوم. وتنقسم إلى أربعة أنواع هي: طويلة، قصيرة، مسطحة، وغير منتظمة.