Résumé de section

  • Replier Déplier

    التخطيط والبرمجة في التدريب الرياضي

    Tout replier Tout déplier

    • المقياس: البرمجة والتخطيط في التدريب الرياضي  
      -الفئة المستهدفة : -سنة ثانية ليسلنس   -التخصص : -تدريب رياضي نخبوي 
      الاتصال:  لكون الطلبة غیر مسجلین بحسابات على منصة التعلیم عن  بعد moodle یطلب منهم التواصل باستخدام البرید الالكتروني الشخصي للأستاذ:kadraoui.univ.setif2@gmail.com
      الرد على الرسائل التي تحمل أسماء أصحابها الحقيقية كما في القوائم الرسمية 

    • Annonces Forum

        بداية من المحاضرة الاولى  يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات

    •                                             اختبارات الدخول للمقياس

    • الاختبار القبلي Test

      يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في  الاهداف الخاصة بالمقياس

    • اختبار الدخول Test

         يهدف  هذا الاختبار قياس مدى امتلاكك للمكتسبات القبلية  الضرورية لدراسة المقياس والمتمثلة في 

      مفهوم التدريب الرياضي وخصائصه- 

       نظريات التدريب-

      ( حمولة التدريب( الحجم والشدة - 

      التعب والاستشفاء- 

      اشكال التحضير والاعداد البدني-

      بيداغوجيا التدريب الرياضي -

    • اهداف المقياس Page
    • ملخص المقياس Page
    • قائمة المراجع Page
    • مسرد مفاهيمي رئيسي Glossaire

      يتضمن المسرد الرئيسي اهم المفاهيم والمصطلحات  المستخدمة في هذا المقياس

    • مخطط المقياس Page
    • فهرس مكتبة كلية العلوم الانسانية و الاجتماعية على الخط URL
  • Replier Déplier

    المحاضرة الاولى

    مدخل للتخطيط  والبرمجة في التدريب  

    • اهداف المحاضرة Page

    •   موارد اساسية                                                                                                                

    • المحاضرة الاولى Livre

      تحتوي هذه المحاضرة على مفهوم البرمجة والتخطيط في المجال الرياضي، وانواع التخطيط وعوامل نجاحه واهم المعوقات

    •                         موارد اضافية                           

    • مراجعة اضافية Dossier

      .مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

      مرجع التخطيط والبرمجة في التدريب الرياضي من الصفحة 14-17

                                 مرجع تخطيط العاب القوى من الصفحة 4-8

    • موقع شبكة جامعة بابل URL
    • فيديو حول مفهوم التخطيط وانواعه URL

    • انشطة التعلم 

    • فضاء للمحادثة Forum
    • محادثة حول التخطيط والبرمجة Chat

      يتناول هذا النشاط محادثة حول علاقة  التخطيط بالبرمجة

      بداية من المحاضرة الاولى  يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات.

    • (نشاط حول انواع التخطيط لمدارس كرة القدم( 8-12 سنة Wiki
    • مسرد ثانوي Glossaire

    • انشطة التقويم

    • اختبارتقويمي موضعي1 Test
    • weew Base de données
  • Replier Déplier

    المحاضرة الثانية

         الدورات التدريبية                                                                                                                                   

    • اهداف المحاضرة Page

    •   موارد اساسية                                                                                                                

    • المحاضرة الثانية Livre

      تحتوي هذه المحاضرة على انواع الدورات التدريبية  والاسس الفيزيولوجية  لتشكيلها

       

    •                                                                       موارد ثانوية

    • مراجع اضافية Dossier

      مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

                    مرجع برنامج تدريبي للناشئين : من الصفحة رقم 02 الى  الصفحة رقم 14 -

      مرجع تطوير فترة الاعداد بكرة القدم : من الصفحة رقم 12 الى الصفحة رقم 13 ومن الصفحة رقم 19 الى الصفحة رقم 24- 

    • فيديو حول الدورات الكبرى والصغرى URL

      لتدعيم اكثر يرجي من الطلبة الاطلاع على الفيديو من الوقت : 2:29  الى 6:48

    • فيديو حول الدورات التدريبية الصغرى URL

    • انشطة التعلم                                                                  

    • محادثة حول الشدة التدريبية Chat

       يتناول هذا النشاط محادثة حول الشدة المستخدمة  في الدورة المتوسطة  الاستشفائية

    • مسرد ثانوي Glossaire
    • سبر اراء حول الدورات التدريية الصغرى Sondage

    • انشطة التقويم                                                                                                                      

    • انشطة تقويمية موضعية2 Test
  • Replier Déplier

    المحاضرة الثالثة

    الموسم التدريبي      

    • اهداف المحاضرة Page

    • موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الثالثة Livre

        يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم الموسم التدريبي مكوناته والتقسيم الفتري للخطة السنوية   

    •                               موارد اضافية 

    • مراجع اضافية Dossier

      تحتوي على مراجع تدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها

      مطبوعة الدعم البيداغوجي في مقياس البرمجة والتخطيط من الصفحة رقم 21 -  27 -

        تخطيط التدريب السنوي   من الصفحة  3-7 -

    • فيديو حول تخطيط سنوي لفعاليات الجري URL
    • فيديو حول التخطيط لسنة تدريبية URL

    • انشطة التعلم                                                                   

    • قاعدة بيانات حول التخطيط السنوي Base de données
    • Une seule discussion Forum
    • سبر اراء حول الموسم التدريبي Sondage
    • محادثة حول حمل التدريب في الفترة الانتقالية Chat

      يتناول هذا النشاط محادثة حول حمل التدريب  في الفترة الانتقالية

    • انشطة التقويم

       

    • انشطة تقويمية موضعية3 Test
  • Replier Déplier

    المحاضرة الرابعة

     الوحدة التدريبية        

     

    • اهداف المحاضرة Page

    • موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الرابعة Livre

       تحتوي هذه المحاضرة على  مفهوم جرعة التدريب والمكونات الاساسية لتشكيلها  و مختلف انواع الوحدات التدريبية 

    •                         موارد اضافية

    • مرجع اضافي Fichier

      مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

        كتاب قواعد وأسس التدريب الرياضي  من الصفحة 127-137 -

       

    • موقع شبكة جامعة بابل URL

    • انشطة التعلم                                                                   

    • محادثة حول مفهوم جرعة التدريب Chat

      يتناول هذا النشاط محادثة حول مفهوم جرعة التدريب

    • مسرد ثانوي Glossaire
    • منتدى سؤال وجواب Forum

       في هذا المنتدى الذي يتناول مناقشة  الوحدة التقويمية

    • انشطة التقويم

       يهدف هذا الفرض الى  قياس  مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة 

    • نشاط تقويمي اجمالي Devoir
  • Replier Déplier

    المحاضرة الخامسة

    • اهداف المحاضرة Page

    •  موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الخامسة Livre

       يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم و اهمية مبادئ التدريب الرياضي وتحديد هذه المباديء

    •                      موارد اضافية

    • مراجع اضافية Dossier
    • موقع المدرب العربي URL

      في هذا الموقع تم التطرق الى  مبادئء التدريب الرياضي بالتفصيل

    • انشطة التعلم                                                                   

    • مسر ثانوي Glossaire
    • بحث حول مبادئ التدريب Wiki

      عليك بانجاز بحث متبعا الخطوات التالية 

    • محادثة حول أهمية مبادئ التدريب الرياضي Chat

       يتناول هذا النشاط محادثة حول اهمية مبادئ التدريب وعلى الطلبة التقيد بموضوع المحاثة  وعدم الخروج عنها 

    •   انشطة التقويم 

      يهدف هذا الفرض الى قياس  مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة 

    • نشاط تقويمي اجمالي Devoir
  • Replier Déplier

    اختبار الخروج

    •                            

      وضعية ادماجية تقدم للمتعلم من خلالها سيقدم منتوجا والذي يبرهن على تحقق الهدف العام 

    • فرض تقويمي نهائي Devoir
    • اختبار بعدي Test

      يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في  الهدف العام  للمقياس