Résumé de section

• Sélectionner la section نظام الدخول (Système d'entrée)

  Replier Déplier

  نظام الدخول (Système d'entrée)

  Tout replier Tout déplier

  • Sélectionner l’activité مقياس: الثقافة البدنية ،لطلبة السنة ثالثة ليسانس...

    مقياس: الثقافة البدنية ،لطلبة السنة ثالثة ليسانس  

    بعلوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية

    

     الأستاذ : بن يونس أيمن ، أستاذ محاضر "ب" ،كلية العلوم الإنسانية والإجتماعية، قسم علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية،           

    جامعة محمد لمين دباغين سطيف 02 

    a.benyounes@univ-setif2.dz

  • Sélectionner l’activité ملخص المقياس (Résumé du module)

    

    ملخص المقياس (Résumé du module) Page
  • Sélectionner l’activité أهداف المقياس ( Objectif du module)

    

    أهداف المقياس ( Objectif du module) Page
  • Sélectionner l’activité مخطط المقياس (plan de module)

    

    مخطط المقياس (plan de module) Page
  • Sélectionner l’activité قائمة المراجع (bibliographies)

    

    قائمة المراجع (bibliographies) Page
  • Sélectionner l’activité موارد عامة (ressources Générales)

    موارد عامة (ressources Générales)

  • Sélectionner l’activité فهرس المكتبة

    

    فهرس المكتبة URL
  • Sélectionner l’activité كتاب تداريب في التقوية العضلية

    

    كتاب تداريب في التقوية العضلية Fichier
  • Sélectionner l’activité Annonces

    

    Annonces Forum
• Sélectionner la section المحاضرة الأولى:تاريخ وماهية الثقافة البدنية

  Replier Déplier

  المحاضرة الأولى:تاريخ وماهية الثقافة البدنية

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité المحاضرة الأولى: تاريخ وماهية الثقافة البدنية

    

    المحاضرة الأولى: تاريخ وماهية الثقافة البدنية Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية

    موارد ثانوية

  • Sélectionner l’activité "Eugene Sandow" 1903 "عرض "يوجين ساندو

    

    "Eugene Sandow" 1903 "عرض "يوجين ساندو URL
  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الإجمالي

    

    النشاط الإجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة الثانية:العضلات وأنماط الجسم

  Replier Déplier

  المحاضرة الثانية:العضلات وأنماط الجسم

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة (objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة (objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité العضلات وأنماط الجسم

    

    العضلات وأنماط الجسم Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية 

    موارد ثانوية 

  • Sélectionner l’activité أنواع العضلات

    

    أنواع العضلات URL

    الفيديو يوضح للطالب أنواع العضلات في جسم الانسان:العضلات الارادية،العضلات اللإرادية،عضلة القلب

  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة الثالثة: تطور مفهوم النمط الجسماني

  Replier Déplier

  المحاضرة الثالثة: تطور مفهوم النمط الجسماني

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية: (objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية: (objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité تطور مفهوم النمط الجسماني

    

    تطور مفهوم النمط الجسماني Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية

    موارد ثانوية

  • Sélectionner l’activité الشرح التفصيلي لأنماط الجسم

    

    الشرح التفصيلي لأنماط الجسم URL

    من خلال رابط الفيديو  يتعرف الطالب بالتفصيل على أنواع أنماط  جسم الإنسان والنشاط المناسب لكل نمط 

  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة الرابعة: المجموعات العضلية

  Replier Déplier

  المحاضرة الرابعة: المجموعات العضلية

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité المجموعات العضلية

    

    المجموعات العضلية Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية

    موارد ثانوية

  • Sélectionner l’activité عضلات الانسان

    

    عضلات الانسان URL

    من خلال موقع ويكيبيديا يتعرف الطالب بالتفصيل على أنواع وأشكال عضلات جسم الإنسان 

  • Sélectionner l’activité عضلات جسم الانسان

    

    عضلات جسم الانسان Fichier
  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة الخامسة: أنواع التدريب بالأثقال

  Replier Déplier

  المحاضرة الخامسة: أنواع التدريب بالأثقال

  • Sélectionner l’activité الهدف الخاص بالوحدة: (objectifs spécifique de lunité)

    

    الهدف الخاص بالوحدة: (objectifs spécifique de lunité) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité أنواع التدريب بالأثقال

    

    أنواع التدريب بالأثقال Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية 

    موارد ثانوية 

  • Sélectionner l’activité الشرح التفصيلي لأنواع التدريب بالأثقال الثابتة والمتحركة

    

    الشرح التفصيلي لأنواع التدريب بالأثقال الثابتة والمتحركة URL

    من خلال الرابط الإلكتروني نجد تفاصيل لأنواع الإنقباضات العضلية 

  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة السادسة: نظام المجموعات

  Replier Déplier

  المحاضرة السادسة: نظام المجموعات

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité موارد أساسية

    موارد أساسية

  • Sélectionner l’activité نظام المجموعات

    

    نظام المجموعات Fichier
  • Sélectionner l’activité موارد ثانوية

    موارد ثانوية

  • Sélectionner l’activité من خلال الرابط التالي تجد شرح تفصيلي لنظام المجموعات

    

    من خلال الرابط التالي تجد شرح تفصيلي لنظام المجموعات URL

    من  خلال الرابط التالي تجد شرح تفصيلي لنظام المجموعات 

  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم 

    أنشطة التقويم 

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة السابعة: التغذية

  Replier Déplier

  المحاضرة السابعة: التغذية

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité الموارد الأساسية

    الموارد الأساسية

  • Sélectionner l’activité التغذية

    

    التغذية Fichier
  • Sélectionner l’activité الموارد الثانوية 

    الموارد الثانوية 

  • Sélectionner l’activité تجد في الكتاب أكثر تفصيل حول التغذية

    

    تجد في الكتاب أكثر تفصيل حول التغذية Fichier
  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة الثامنة: نماذج لتدريب عضلات الذراعين

  Replier Déplier

  المحاضرة الثامنة: نماذج لتدريب عضلات الذراعين

  • Sélectionner l’activité الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)

    

    الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels) Page
  • Sélectionner l’activité الموارد الأساسية

    الموارد الأساسية

  • Sélectionner l’activité نماج برامج التدريب في الثقافة البدنية

    

    نماج برامج التدريب في الثقافة البدنية Fichier
  • Sélectionner l’activité أنشطة التقويم

    أنشطة التقويم

    

  • Sélectionner l’activité النشاط الموضعي

    

    النشاط الموضعي Test
  • Sélectionner l’activité النشاط الاجمالي

    

    النشاط الاجمالي Devoir
• Sélectionner la section المحاضرة التاسعة تداريب لمختلف العضلات

  Replier Déplier

  المحاضرة التاسعة تداريب لمختلف العضلات

  • Sélectionner l’activité نماذج مختلفة لتدرايب العضلات

    

    نماذج مختلفة لتدرايب العضلات Fichier

    تجدون في الملف نماذج مختلفة لتدرايب مختلف العضلات

• Sélectionner la section المحاضرة العاشرة

  Replier Déplier

  المحاضرة العاشرة

  • Sélectionner l’activité نماذج التدرايب للعضلات

    

    نماذج التدرايب للعضلات Fichier

    تجدون في الملف تمارين لمختلف العضلات في جسم الانسان

• Sélectionner la section نظام الخروج (Système de sortie)

  Replier Déplier

  نظام الخروج (Système de sortie)

  • Sélectionner l’activité نظام الخروج

    نظام الخروج

    

  • Sélectionner l’activité الوضعية الإدماجية

    

    الوضعية الإدماجية Devoir
• Sélectionner la section Topic 12

  Replier Déplier

  Topic 12