Passer au contenu principal
Recherche de cours
Fermer
Recherche de cours
Activer/désactiver la saisie de recherche
Français (fr)
English (en)
Français (fr)
العربية (ar)
Connexion
الثقافة البدنية أ. ...
Recherche de cours
Fermer
Recherche de cours
Activer/désactiver la saisie de recherche
Cours
الوسائط البيداغوجية
كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية
علوم تقنيات الأنشطة البدنية والرياضية
السنة الثانية ليسانس
السداسي الأول
ث.ب
المحاضرة الرابعة: المجموعات العضلية
عضلات الانسان
عضلات الانسان
من خلال موقع ويكيبيديا يتعرف الطالب بالتفصيل على أنواع وأشكال عضلات جسم الإنسان
Cliquer le lien
https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85_%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86
pour ouvrir la ressource.
Activité précédente
المجموعات العضلية
Activité suivante
عضلات جسم الانسان
Aller à…
Aller à…
ملخص المقياس (Résumé du module)
أهداف المقياس ( Objectif du module)
مخطط المقياس (plan de module)
قائمة المراجع (bibliographies)
فهرس المكتبة
كتاب تداريب في التقوية العضلية
Annonces
الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)
المحاضرة الأولى: تاريخ وماهية الثقافة البدنية
"Eugene Sandow" 1903 "عرض "يوجين ساندو
النشاط الموضعي
النشاط الإجمالي
الأهداف الإجرائية للوحدة (objectifs opérationnels)
العضلات وأنماط الجسم
أنواع العضلات
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الأهداف الإجرائية: (objectifs opérationnels)
تطور مفهوم النمط الجسماني
الشرح التفصيلي لأنماط الجسم
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)
المجموعات العضلية
عضلات جسم الانسان
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الهدف الخاص بالوحدة: (objectifs spécifique de lunité)
أنواع التدريب بالأثقال
الشرح التفصيلي لأنواع التدريب بالأثقال الثابتة والمتحركة
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)
نظام المجموعات
من خلال الرابط التالي تجد شرح تفصيلي لنظام المجموعات
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)
التغذية
تجد في الكتاب أكثر تفصيل حول التغذية
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
الأهداف الإجرائية للوحدة(objectifs opérationnels)
نماج برامج التدريب في الثقافة البدنية
النشاط الموضعي
النشاط الاجمالي
نماذج مختلفة لتدرايب العضلات
نماذج التدرايب للعضلات
الوضعية الإدماجية