الثقافة البدنية ...

:ملخص المقياس

تعتبرالرياضة من العناصر الأساسية في جميع مراحل الحياة، وهي تكتسي عدة ألوان وتختلف حسب نوع النشاط المطلوب لممارستها فالثقافة البدنية هي عبارة عن مجموعة من التمارين المتنوعة والمنتهجة والتي تهدف إلى تنمية عضلات الجسم وجعله في أحسن صورة قدر المستطاع والتي تلعب دورا بارزا في صحة الإنسان وشخصيته وسماته النفسية.

:الفئة المستهدفة 

طلبة السنة الثانية ليسانس تخصص نشاط بدني رياضي تربوي وتدريب رياضي

:الكلمات الدالة

الثقافة البدنية، العضلات، والتقوية العضلية