اضطراب القلق يوثر على الصحة النفسية للعامل ويؤثر على علاقاته مع زملاء العمل
الاحتراق النفسي حالة استنفاذ انفعالي لطاقات الفرد الجسمية والعقلية والوجدانية والمهارتية نتيجة لعوامل التوتر والتدهور الناجمة عن ضغوط نفسية أو مهنية أو اجتماعية أو معرفية
يمر الشخص بعدة مراحل قبل حدوث الاحتراق النفسي
حالة من الاستنزاف الانفعالي والبدني، بسبب ما يتعرض له الفرد من ضغوط، أي أنه يشير إلى التغيرات السلبية في العلاقات والاتجاهات من جانب الفرد نحو الآخرين ، بسبب المتطلبات الانفعالية والنفسية الزائدة
العوامل والأسباب المؤدية للاحتراق النفسي
يكشف عن سمات الشخص الوجدانية والسلوكية -ضغط العمل-محدودية صلاحيات العمل-قلة التعزيز الإيجابي
مظاهر و أعراض الاحتراق النفسي:
- الأمراضالنفسيةالجسدية( أمراض القلب - قرحة المعدة- ضغط الدم ..ز)
- اضطراباتالجهازالتنفسيالاضطراباتالنفسيةوالعقلية
أفكار للحد من المشكلة لابد أولاً من الاعتراف بالمشكلة ، ومعرفة الضغوطات التي نتعرض لها ، فقد تكون هناك جوانب من العمل لا تمتعنا أو ربما نعمل فوق طاقتنا أو أشياء أخرى نجدها في داخلنا ، علاجات اليوم كلها تعتمد على روح الإنسان وداخله ، لذا لابد من العودة إلى الداخل لتصفية الحساب معه علينا أن نصنع لحياتنا روتيناً يومياً ، ولا بد أن يكون ضمن روتينناً هذا أخذ حاجتنا من النوم.
