2. الحركات الاساسية في جسم الانسان

 الحركات الاساسية في جسم الانسان

ان جسم الانسان بحكم تكوينه وتركيبه من الناحية التشريحية فان الجهاز الحركي ( العضلي) هو المعنى بشؤون حركة اجزاء الجسم بمختلف انواعها بحركات خاصة يمكن توضيح الحركات الاساسية  التي يتم في جسم الانسان على النحو التالي:

-التبعيد: هي عمليه تحريك الجسم بالاتجاه البعيد عن الخط الممثل لمنتصف الجسم.

- التقريب :هي عملية تحريك جزء الجسم باتجاه الخط الممثل لمنتصف الجسم    

الحركة الدورانية يقصد بحركة  الدوران  ان الجزء المتحرك يرسم اثناء حركته دائرة وتشمل هذه الحركة  مجموعة  حركات كالثني ،التبعيد ،المد والتقريب.

- الرفع هي رفع جزء من اجزاء الجسم الى الاعلى

- الخفض هي عكس عمليه الرفع اي خفض جزء الجسم الى الاسفل.

- الثني ويقصد بالثني تقريب العظميين المتحركين من بعضهما

 لمد هي ابعاد العظام المتحركة بعضها عن بعض

- التدوير تتم الحركة في هذه الحالة حول المحور الطولي للعظم

-البسط او المد الزائد وهي اي حركة تزيد عن الوضع الطبيعي للمفصل وهو في كامل امتداده ويمكن ملاحظتها من الجانب

- الكب يقصد بحركة  الكب لف العضو نحو الجهة الانسية بحيث تصبح الجهة الخارجية للعضو متجهة الى اعلى

-البطح وهي عكس عملية الكب تماما اي تدوير اليد او اليد والساعد من مفصل المرفق الى الخارج بحيث تواجه باطن اليد الى الاعلى

- (القلب )للداخل: هي حركة يتم فيها قلب باطن القدم للخارج ، ويمكن ملاحظتها من الامام او الخلف

-( الارتكاس) او القلب العكسي( للخارج) وهذه الحركة خاصة  بمفصل القدم وهي عكس حركة القلب، حيث تحدث بمواجهة باطني القدمين لبعضهما من الداخل.

أشكال الحركات الأساسية لجسم الإنسان