التخطيط والبرمجة ف ...

يعتبر الهدف الرئيسي لهذه الفترة هو الوصول بمستوى الاعداد الخاص الى اقصى مدى ممكن الاستفادة منه في المنافسة وتحقيق اعلى مستوى رياضي ممكن خلال الموسم (الفورمة الرياضية ) بالإضافة الى الاحتفاظ بمستوى الفورمة الرياضية للمشاركة في عدة منافسات متتالية خلال هذه الفترة و يعتمد محتوى هذه الفترة على استخدام التمرينات الخاصة و تمرينات المنافسة بهدف الوصول بالرياضي الى اعلى مستوى ممكن من الاداء و الاستفادة القصوى من امكاناته خلال المشاركة في المنافسة أي الوصول بالرياضي الى الفورمة الرياضية .

و تختلف طبيعة فترة المنافسة تبعا لنوع النشاط الرياضي ففي الالعاب الفردية مثل السباحة و العاب القوى و غيرها يتحدد موعد البطولة خلال نهاية هذه الفترة و لذلك يعد الرياضي لأداء افضل مستوى له مرة واحدة حلال نهاية فترة المنافسة و هذا يسهل على المدرب توزيع و تقنين الاحمال التدريبية بينما يختلف الوضع بالنسبة لبعض الانشطة الرياضية الاخرى وثل العاب الكرة حيث تفرض طبيعة المنافسة مشاركة الرياضي في عدة مباريات هامة طوال هذه الفترة و هنا يجد المدرب نفسه مطالبا بتحقيق الفورمة الرياضية او اعلى مستوى للاعب ليس لمرة واحدة فقط في نهاية هذه الفترة و لكن لعدة مرات وعلى مدار الفترة كلها تبعا لمواعيد اقامة المباريات و درجة اهمية كل منها .

-اهداف فترة المنافسة:

-تحقيق الحد الاقصى لمستوى الحالة التدريبية (الفورمة الرياضية) و الاحتفاظ بالمستوى الذي امكن الوصول اليه .

- الاحتفاظ بما اكتسبه الرياضي خلال فترة الاعداد العام و الاعداد الخاص على مدار المنافسة.

- الوصول بالرياضي الى الحد الاقصى للمستوى المهاري و الخططي

- الاعداد النفسي للمشاركة في البطولة او المنافسة و القدرة على تحمل الفشل و مواجهته في حالة حدوثه. ( ابو العلا،2012،ص295-294) .