Résumé de section
-
الوحدة التدريبية
-
تحتوي هذه المحاضرة على مفهوم جرعة التدريب والمكونات الاساسية لتشكيلها و مختلف انواع الوحدات التدريبية
-
مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها
كتاب قواعد وأسس التدريب الرياضي من الصفحة 127-137 -
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول مفهوم جرعة التدريب
-
في هذا المنتدى الذي يتناول مناقشة الوحدة التقويمية