2. التقسيم الفتري للخطة السنوية
2.4. خطة السنة ذات الثلاث مواسم
و مع تطور زيادة عدد البطولات خلال السنة الواحدة تم تطور تقسيم السنة الى ثلاثة مواسم تدريبية بحيث يستطيع الرياضي ان يحقق اعلى النتائج ثلاث مرات في السنة الواحدة و طبق هذا النظام للمرة الاولى خلال السبعينات بألمانيا الشرقية ثم انتشر بعد ذلك في معظم الدول
و في مثل هذا التقسيم يمكن ان يحتوي كل موسم على عشرين اسبوعا على الاقل بحيث تتراوح الفترة الواحدة من فترات الموسم ما بين 6-12اسبوعا
