التخطيط والبرمجة ف ...

هي التخطيط للتدريب الفردي والجماعي  والفرقي على مدار السنة وغالبا ما نجده يتكرر باستمرار ولذا تعتبر تلك الخطة دورة مغلقة متكررة .

وترتبط عملية التقسيم الزمني والفني لخطة او دائرة التدريب السنوية بمواعيد واهمية المسابقات الموضوعة في جدول ومواعيد المسابقات.(مروان عبد المجيد ابراهيم ،ايمان شاكر محمود،2014،ص167).

يعتبر العالم (ماتفيف)هو صاحب النظرية الحديثة للتقسيم الفتري و التي قدمها لأول مرة عام 1962 حيث اقترح ماتفيف تقسيم السنة الى ثلاثة فترات هي:

-الفترة الاعدادية :6-7 اشهر .

- فترة المنافسات :3-4 اشهر

- الفترة الانتقالية :شهر ونصف الى شهرين ونصف. 

كما تم تقسيم الفترة الاعدادية و فترة المنافسات الى عدة مراحل وحددت لكل فترة اهدافها العامة كما قسمت هذه الاهداف على المراحل داخل هذه الفترات و قد اعتمد هذا التقسيم على الوصول بالرياضي الى الفورمة الرياضية مرة واحدة في السنة او مرتين و لذلك اصبح هناك نوعان من التقسيمات هما التقسيم الفردي و التقييم الزوجي و قد استمرت هذه النظرية الشائعة لمعظم الانشطة الرياضية حتى عام 1965حيث استطاع ماتفيف ان يثبت تفوق طريقة التقسيم الزوجي على التقسيم الفردي في السباحة و العاب القوى.

( ابو العلا,2012, ص290)

 فيديو تدعيمي  حول تخطيط سنوي لفعاليات الجريعليك بالضغط هنا

لتدعيم معلوماتك اكثر عليك القيام بالنشاط التالي اضغط هنا