Topic outline
-
-
المقياس: البرمجة والتخطيط في التدريب الرياضي -الفئة المستهدفة : -سنة ثانية ليسلنس -التخصص : -تدريب رياضي نخبوي الاتصال: لكون الطلبة غیر مسجلین بحسابات على منصة التعلیم عن بعد moodle یطلب منهم التواصل باستخدام البرید الالكتروني الشخصي للأستاذ:kadraoui.univ.setif2@gmail.comالرد على الرسائل التي تحمل أسماء أصحابها الحقيقية كما في القوائم الرسمية
-
Forum
بداية من المحاضرة الاولى يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات
-
اختبارات الدخول للمقياس
-
Quiz
يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في الاهداف الخاصة بالمقياس
-
Quiz
يهدف هذا الاختبار قياس مدى امتلاكك للمكتسبات القبلية الضرورية لدراسة المقياس والمتمثلة في
مفهوم التدريب الرياضي وخصائصه-
نظريات التدريب-
( حمولة التدريب( الحجم والشدة -
التعب والاستشفاء-
اشكال التحضير والاعداد البدني-
بيداغوجيا التدريب الرياضي -
-
Page
-
Page
-
Page
-
Glossary
يتضمن المسرد الرئيسي اهم المفاهيم والمصطلحات المستخدمة في هذا المقياس
-
Page
-
-
مدخل للتخطيط والبرمجة في التدريب
-
Page
-
موارد اساسية
-
Book
تحتوي هذه المحاضرة على مفهوم البرمجة والتخطيط في المجال الرياضي، وانواع التخطيط وعوامل نجاحه واهم المعوقات
-
موارد اضافية -
Folder
.مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها
مرجع التخطيط والبرمجة في التدريب الرياضي من الصفحة 14-17
مرجع تخطيط العاب القوى من الصفحة 4-8
-
انشطة التعلم
-
Forum
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول علاقة التخطيط بالبرمجةبداية من المحاضرة الاولى يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات.
-
Glossary
-
انشطة التقويم
-
-
الدورات التدريبية -
Page
-
موارد اساسية
-
تحتوي هذه المحاضرة على انواع الدورات التدريبية والاسس الفيزيولوجية لتشكيلها
-
موارد ثانوية
-
Folder
مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها
مرجع برنامج تدريبي للناشئين : من الصفحة رقم 02 الى الصفحة رقم 14 -
مرجع تطوير فترة الاعداد بكرة القدم : من الصفحة رقم 12 الى الصفحة رقم 13 ومن الصفحة رقم 19 الى الصفحة رقم 24-
-
لتدعيم اكثر يرجي من الطلبة الاطلاع على الفيديو من الوقت : 2:29 الى 6:48
-
انشطة التعلم
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول الشدة المستخدمة في الدورة المتوسطة الاستشفائية -
Glossary
-
انشطة التقويم
-
-
الموسم التدريبي
-
Page
-
موارد اساسية
-
يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم الموسم التدريبي مكوناته والتقسيم الفتري للخطة السنوية
-
موارد اضافية
-
Folder
تحتوي على مراجع تدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها
مطبوعة الدعم البيداغوجي في مقياس البرمجة والتخطيط من الصفحة رقم 21 - 27 -
تخطيط التدريب السنوي من الصفحة 3-7 -
-
انشطة التعلم
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول حمل التدريب في الفترة الانتقالية -
انشطة التقويم
-
-
الوحدة التدريبية
-
Page
-
موارد اساسية
-
تحتوي هذه المحاضرة على مفهوم جرعة التدريب والمكونات الاساسية لتشكيلها و مختلف انواع الوحدات التدريبية
-
موارد اضافية
-
File
مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها
كتاب قواعد وأسس التدريب الرياضي من الصفحة 127-137 -
-
انشطة التعلم
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول مفهوم جرعة التدريب
-
Glossary
-
Forum
في هذا المنتدى الذي يتناول مناقشة الوحدة التقويمية
-
انشطة التقويم
يهدف هذا الفرض الى قياس مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة
-
Assignment
-
-
-
Page
-
موارد اساسية
-
يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم و اهمية مبادئ التدريب الرياضي وتحديد هذه المباديء
-
موارد اضافية
-
Folder
.مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها
كتاب المدرب الرياضي من الصفحة 19-29 -
-
في هذا الموقع تم التطرق الى مبادئء التدريب الرياضي بالتفصيل
-
انشطة التعلم
-
Glossary
-
عليك بانجاز بحث متبعا الخطوات التالية
-
يتناول هذا النشاط محادثة حول اهمية مبادئ التدريب وعلى الطلبة التقيد بموضوع المحاثة وعدم الخروج عنها
-
انشطة التقويم
يهدف هذا الفرض الى قياس مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة
-
Assignment
-
-
-
وضعية ادماجية تقدم للمتعلم من خلالها سيقدم منتوجا والذي يبرهن على تحقق الهدف العام
-
Assignment
-
Quiz
يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في الهدف العام للمقياس
-