استعراض قاموس المصطلحات باستعمال الفهرس

خاص | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | أ | إ | آ | ا | ب | ت | ث | ج | ح | خ | د | ذ | ر | ز | س | ش | ص | ض | ط | ظ | ع | غ | ف | ق | ك | ل | م | ن | ه | و | ي | الكل

ا

kb

البرمجة

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:16 PM - kadraoui brahim
 

هي وضع محتويات التدريب في مخطط مفصل و منظم حسب الوقت ، والهدف من هذا البرنامج هو الانتقال بالممارس عبر عدة مراحل متتالية للوصول إلى الحالة المثالية و الجاهزية في الأداء البدني و التقني وكذا الخططي و الاستعداد الذهني خلال مدة محددة ،إذا فالبرمجة هي الخطوات التنفيذية لعملية التخطيط

 

kb

التخطيط الرياضي

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:18 PM - kadraoui brahim
 

هو التنبؤ بالمستويات التنافسية في الرياضة بناءا على توقعات وعمل البرامج التنفيذية لتحقيق نتائج محددة او المرغوب فيها

 

kb

الدورات التدريبية

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:20 PM - kadraoui brahim
 

يشير مصطلح الدورات التدريبية الى عدد من الاحمال التدريبية المتتالية التي تكون معا وحدة قائمة بذاتها وتحقق اهدافا تدريبية معينة

 

kb

الموسم التدريبي

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:21 PM - kadraoui brahim
 

هو خطة التدريب السنوية التي تشكل   فترة زمنية يمكن خلالها الارتقاء الملموس بمستوى اللاعب، و هو المظهر الرئيسي للتخطيط قصير المدى ،وتختلف من رياضة لاخرى طبقا لطبيعة التنافس

 

kb

الوحدة التدريبية

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:22 PM - kadraoui brahim
 

  مجموعة من الانشطة الحركية التي تتحقق خلالها بعض الاهداف التعلمية او التطبيقية  او كلاهما من خلال عدد من التمرينات التي تنظم بشكل متوافق

 

م

kb

مبادئ التدريب الرياضي

بواسطة Thursday، 16 May 2019، 7:23 PM - kadraoui brahim
 

مجموعة من الركائز تهدف للوصول بالفرد في المجال الرياضي إلى أعلى المستويات