Section outline

  • Collapse Expand

    البرمجة والتخطيط الرياضي

    Collapse all Expand all

    • Annonces Forum

    • المقياس: البرمجة والتخطيط في التدريب الرياضي  
      -الفئة المستهدفة : -سنة ثانية ليسلنس   -التخصص : -تدريب رياضي نخبوي 
    • Annonces Forum

        بداية من المحاضرة الاولى  يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات

    •                                             اختبارات الدخول للمقياس

    • الاختبار القبلي Quiz
      Opened: Friday, 3 January 2025, 6:10 PM
      Closes: Wednesday, 15 April 2026, 6:10 PM

      يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في  الاهداف الخاصة بالمقياس

    • اختبار الدخول Quiz
      Opened: Friday, 3 January 2025, 6:30 PM
      Closes: Tuesday, 14 April 2026, 6:30 PM

         يهدف  هذا الاختبار قياس مدى امتلاكك للمكتسبات القبلية  الضرورية لدراسة المقياس والمتمثلة في 

      مفهوم التدريب الرياضي وخصائصه- 

       نظريات التدريب-

      ( حمولة التدريب( الحجم والشدة - 

      التعب والاستشفاء- 

      اشكال التحضير والاعداد البدني-

      بيداغوجيا التدريب الرياضي -

    • اهداف المقياس Page
    • ملخص المقياس Page
    • قائمة المراجع Page
    • مسرد مفاهيمي رئيسي Glossary

      يتضمن المسرد الرئيسي اهم المفاهيم والمصطلحات  المستخدمة في هذا المقياس

    • مخطط المقياس Page
    • فهرس مكتبة كلية العلوم الانسانية و الاجتماعية على الخط URL
  • Collapse Expand

    المحاضرة الاولى

    مدخل للتخطيط  والبرمجة في التدريب  

    • اهداف المحاضرة Page

    •   موارد اساسية                                                                                                                

    • محتوى المحاضرة File
    • المحاضرة الاولى Book

      تحتوي هذه المحاضرة على مفهوم البرمجة والتخطيط في المجال الرياضي، وانواع التخطيط وعوامل نجاحه واهم المعوقات

    •                         موارد اضافية                           

    • مراجعة اضافية قابلة للتحميل Folder

      .مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

      مرجع التخطيط والبرمجة في التدريب الرياضي من الصفحة 14-17

                                 مرجع تخطيط العاب القوى من الصفحة 4-8

    • موقع شبكة جامعة بابل URL
    • فيديو حول مفهوم التخطيط وانواعه URL

    • انشطة التعلم 

    • فضاء للمحادثة Forum
      Due: Friday, 7 February 2025, 5:09 PM
    • محادثة حول التخطيط والبرمجة Chat
      Next chat time: Monday, 2 June 2025, 4:28 PM

      يتناول هذا النشاط محادثة حول علاقة  التخطيط بالبرمجة

      بداية من المحاضرة الاولى  يمكنكم التواصل مع الأستاذ كل يوم الاربعاء من الساعة 18:00 إلى 19:00 للاجابة على مخلتف تساؤلاتكم المتعلقة بالمحاضرات.

    • (نشاط حول انواع التخطيط لمدارس كرة القدم( 8-12 سنة Wiki
    • مسرد ثانوي Glossary

    • انشطة التقويم

    • اختبارتقويمي موضعي1 Quiz
      Opened: Sunday, 19 January 2025, 6:07 PM
      Closes: Thursday, 21 May 2026, 6:07 PM
  • Collapse Expand

    المحاضرة الثانية

         الدورات التدريبية                                                                                                                                   

    • اهداف المحاضرة Page

    •   موارد اساسية                                                                                                                

    • محتوى المحاضرة File
    • المحاضرة الثانية Book

      تحتوي هذه المحاضرة على انواع الدورات التدريبية  والاسس الفيزيولوجية  لتشكيلها

       

    •                                                                       موارد ثانوية

    • مراجع اضافية Folder

      مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

                    مرجع برنامج تدريبي للناشئين : من الصفحة رقم 02 الى  الصفحة رقم 14 -

      مرجع تطوير فترة الاعداد بكرة القدم : من الصفحة رقم 12 الى الصفحة رقم 13 ومن الصفحة رقم 19 الى الصفحة رقم 

      24- 

    • فيديو حول الدورات الكبرى والصغرى URL

      لتدعيم اكثر يرجي من الطلبة الاطلاع على الفيديو من الوقت  :  2:29  الى 6:48

    • فيديو حول الدورات التدريبية الصغرى URL

    • انشطة التعلم                                                                  

    • محادثة حول الشدة التدريبية Chat
      Next chat time: Tuesday, 15 December 2026, 1:44 PM

       يتناول هذا النشاط محادثة حول الشدة المستخدمة  في الدورة المتوسطة  الاستشفائية

    • مسرد ثانوي Glossary
    • سبر اراء حول الدورات التدريية الصغرى Choice

    • انشطة التقويم                                                                                                                      

    • انشطة تقويمية موضعية 02 Quiz
      Opened: Monday, 20 January 2025, 1:47 PM
      Closes: Friday, 22 May 2026, 1:47 PM
  • Collapse Expand

    المحاضرة الثالثة

    الموسم التدريبي      

    • اهداف المحاضرة Page

    • موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الثالثة Book

        يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم الموسم التدريبي مكوناته والتقسيم الفتري للخطة السنوية   

    •                               موارد اضافية 

    • مراجع اضافية Folder

      تحتوي على مراجع تدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها

      مطبوعة الدعم البيداغوجي في مقياس البرمجة والتخطيط من الصفحة رقم 21 -  27 -

        تخطيط التدريب السنوي   من الصفحة  3-7 -

    • فيديو حول تخطيط سنوي لفعاليات الجري URL
    • فيديو حول التخطيط لسنة تدريبية URL

    • انشطة التعلم                                                                   

    • قاعدة بيانات حول التخطيط السنوي Database
      Opened: Monday, 20 January 2025, 7:17 PM
      Closes: Thursday, 21 May 2026, 7:17 PM
    • Une seule discussion Forum
    • سبر اراء حول الموسم التدريبي Choice
    • محادثة حول حمل التدريب في الفترة الانتقالية Chat
      Next chat time: Tuesday, 15 December 2026, 7:12 PM

      يتناول هذا النشاط محادثة حول حمل التدريب  في الفترة الانتقالية

    • انشطة التقويم

       

    • انشطة تقويمية موضعية3 Quiz
      Opened: Monday, 20 January 2025, 7:33 PM
      Closes: Friday, 22 May 2026, 7:33 PM
    • محتوى المحاضرة File
  • Collapse Expand

    المحاضرة الرابعة

     الوحدة التدريبية        

     

    • اهداف المحاضرة Page

    • موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الرابعة Book

       تحتوي هذه المحاضرة على  مفهوم جرعة التدريب والمكونات الاساسية لتشكيلها  و مختلف انواع الوحدات التدريبية 

    •                         موارد اضافية

    • مرجع اضافي File

      مجموعة من المراجع التدعيمية للمحاضرة يمكن الرجوع اليها والاستفادة منها ، وكذلك يمكن تنزيلها

        كتاب قواعد وأسس التدريب الرياضي  من الصفحة 127-137 -

       

    • موقع شبكة جامعة بابل URL

    • انشطة التعلم                                                                   

    • محادثة حول مفهوم جرعة التدريب Chat
      Next chat time: Tuesday, 15 December 2026, 11:15 PM

      يتناول هذا النشاط محادثة حول مفهوم جرعة التدريب

    • مسرد ثانوي Glossary
    • منتدى سؤال وجواب Forum

       في هذا المنتدى الذي يتناول مناقشة  الوحدة التقويمية

    • انشطة التقويم

       يهدف هذا الفرض الى  قياس  مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة 

    • نشاط تقويمي اجمالي Assignment
      Opened: Monday, 6 January 2025, 12:00 AM
      Due: Monday, 13 April 2026, 12:00 AM
  • Collapse Expand

    المحاضرة الخامسة

    • اهداف المحاضرة Page

    •  موارد اساسية                                                                                                                            

    • المحاضرة الخامسة Book

       يتم التطرق في هذه المحاضرة الى مفهوم و اهمية مبادئ التدريب الرياضي وتحديد هذه المباديء

    •                      موارد اضافية

    • مراجع اضافية Folder
    • موقع المدرب العربي URL

      في هذا الموقع تم التطرق الى  مبادئء التدريب الرياضي بالتفصيل

    • انشطة التعلم                                                                   

    • مسر ثانوي Glossary
    • بحث حول مبادئ التدريب Wiki

      عليك بانجاز بحث متبعا الخطوات التالية 

    • محادثة حول أهمية مبادئ التدريب الرياضي Chat
      Next chat time: Wednesday, 16 December 2026, 12:17 AM

       يتناول هذا النشاط محادثة حول اهمية مبادئ التدريب وعلى الطلبة التقيد بموضوع المحاثة  وعدم الخروج عنها 

    •   انشطة التقويم 

      يهدف هذا الفرض الى قياس  مدى تحكمك في الهدف الخاص للمحاضرة 

    • نشاط تقويمي اجمالي Assignment
      Opened: Monday, 6 January 2025, 12:00 AM
      Due: Monday, 13 April 2026, 12:00 AM
  • Collapse Expand

    اختبار الخروج

    •                            

      وضعية ادماجية تقدم للمتعلم من خلالها سيقدم منتوجا والذي يبرهن على تحقق الهدف العام 

    • فرض تقويمي نهائي Assignment
      Opened: Monday, 6 January 2025, 12:00 AM
      Due: Monday, 13 April 2026, 12:00 AM
    • اختبار بعدي Quiz
      Opened: Saturday, 4 January 2025, 6:10 PM
      Closes: Saturday, 16 May 2026, 6:10 PM

      يهدف هذ الاختبار قياس مدى تحكمك في  الهدف العام  للمقياس