Cliquer le lien https://www.youtube.com/watch?v=ZmkLVPT8OK8 pour ouvrir la ressource.
الكاراتيه اختصاص ...
تقنيات الصد في الكاراتيه UKE -WAZA
- غيدان براي Gedan-barai
- سوتو ايكيSoto-uke
- إيشي ايكي UCHI-UKE / UCHI-UDE-UKE
-شوتو ايكيShuto-uke
- أجي ايكي AGE-UKE