الصحة النفسية في الو ...

الهدف الخاص:

أن توضح مفهوم الإجهاد النفسي و مظاهر وتفسير مصادره وتطبيق استراتيجيات فعّالة للتعامل معه في الحياة المدرسية.

الأهداف الإجرائية:

أن تعرّف الإجهاد النفسي تعريفاً صحيحاً.

أن تميز بين الإجهاد الإيجابي والإجهاد السلبي.

أن تصنف مظاهر الإجهاد (جسمية – نفسية – سلوكية).

أن تحلل مصادر الإجهاد (داخلية – خارجية).

أن تطبق استراتيجيات عملية مناسبة للتكيف مع الإجهاد.