فيزيولوجيا الجهد البدني هو العلم الذي يدرس استجابات وتكيفات أجهزة الجسم الحيوية للأنشطة البدنية والرياضية. يهدف المقياس إلى تمكين الطالب من فهم التأثيرات العميقة والمتعددة للجهود البدنية على الوظائف الفسيولوجية للإنسان.
من خلال هذا المقياس، يتعرف الطالب على الأنظمة الطاقوية المسؤولة عن توفير الطاقة أثناء النشاط، ويستكشف علاقة الجهاز العضلي بالجهد البدني. كما يدرس استجابات الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي لمواكبة متطلبات النشاط الرياضي، بالإضافة إلى تأثير الجهد على الجهاز العصبي والغدد الصماء. ويتمكن الطالب من تحديد التكيفات الفسيولوجية الناتجة عن التدريب الرياضي المزمن، وكيفية تقنين أحمال التدريب بناءً على المبادئ الفسيولوجية العلمية.
تهدف دراسة هذا المقياس إلى تزويد الطالب بقاعدة معرفية شاملة تمكنه من فهم التفاعل المعقد بين الجهد البدني وأجهزة الجسم، وهو أساسي لتخطيط وتقييم البرامج الرياضية والتدريبية بكفاءة.

الكلمات المفتاحية :فيزيولوجيا الجهد البدني، الأنظمة الطاقوية، التكيف الفسيولوجي، الجهاز القلبي الوعائي، الجهاز التنفسي، الحمل التدريبي.

الفئة المستهدفة : طلبة السنة الثانية ليسانس تخصص تربية وعلم الحركة 

Modifié le: lundi 2 février 2026, 21:15