1. الأنماط الجسمية :

تمكن بعض العلماء من التوصل إلى إيجاد علاقة بين أنماط الجسم والقدرات الحركية في بعض الأنشطة التنافسية عن طريق القياس بدراسات حول أجسام بعض الرياضيين الذين حققوا مستويات عالية في مختلف الأنشطة الرياضية حيث وجد أن لكل نشاط رياضي نوع جسماني معين يتميز به وقد يشترك مع غيره في أداء الأنشطة وتنقسم الأنماط الجسمية حسب تقسيمات العلماء إلى ثلاثة أنواع: