1. البناء الجسمي ( بنية الجسم):
هو الشكل العام للجسم الذي تحدده مجموعة من القياسات المتفق عليها، و الشكل العام للجسم عبارة عن مقدار ما يمتلك الفرد من قياسات ومواصفات وكتلة عضلية تمثل الشكل الخارجي له.
و إن المقدرة الرياضية تتحدد بالتركيب الجسماني وإن الاختلافات في هذا التركيب تؤثر في الأداء بحيث أن الأشخاص ذوي الاختلافات الكبيرة في التركيب الجسماني ربما يتمكنون من تنفيذ نفس الواجب ولكن مع تباين كيفية التنفيذ.
- يطلق على شكل الجسم مصطلح عام هو البناء الجسمي (أو بنية الجسم)، ويتفرع من هذا البناء الجسمي ثلاثة تقسيمات رئيسية، وهي: المقاس الجسمي، والتركيب الجسمي والتكوين الجسمي، وذلك على النحو التالي :