· ملخص الدرس:
يمزج مقياس الإصابات الرياضية والإسعافات الأولية بين الأهمية الديداكتيكية والوظيفية. فمن الناحية الديداكتيكية، يغرس المقياس فهماً عميقاً للإصابات الرياضية، بدءاً من أنواعها وأسبابها إلى طرق علاجها والوقاية منها. كما يصقل مهارات الطالب في فهم الحالات الرياضية وتقديم الإسعافات الأولية المناسبة. أما من الناحية الوظيفية، فيُعد الطالب للتعامل مع الإصابات الرياضية في بيئات مختلفة، كالملاعب والنوادي، ويزيد من ثقته وقدرته على تقديم الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ، مما يفتح له أبواباً مهنية في مجال الطب الرياضي.
· الكلمات المفتاحية: إصابات رياضية، إسعافات أولية، كسور، التواءات، تمزقات عضلية، نزيف، جروح، علاج طبيعي، تأهيل رياضي، طب رياضي، الوقاية من الإصابات، السلامة الرياضية.
· الفئة المستهدفة: طلبة السنة الأولى ماستر تدريب رياضي.
- Teacher: BELAMRI Yassine
الملخص: البحث الوثائقي هو جملة من الخطوات المنهجية التي يتعرف عليها الطالب ويتبعها في سبيل الوصول إلى المعلومات التي تنقصه،او الاجابة عن أسئلة كانت تراوده مستعينا بكل المصادر المتاحة أيا كان شكلها والوسائل والطرق التي تسمح له بلإطلاع أكثر على المعلومات وتصفيتها ومن ثم استخدامها واستثمارها لإثبات معلومة وبرهنتها بالأدلة الدامغة أو التحقق من فكرة أو نفيها أو حتى اكتشاف معارف جديدة
الكلمات المفتاحية: البحث الوثائقي، الوثائق العلمية، البحث الكمي والكيفي، الاقتباس.
الفئة المستهدفة: السنة اولى ماستر النشاط المدرسي
1- محور مدخل إلى الكاراتيه: مقسم غلى محاضرات
- ماهية وتاريخ الكاراتيه.
- حياة المعلم جيشين فوناكوشي " Gichin Funakoshi اب الكاراتيه الحديث.
- كبار المعلمين ومؤسسي رياضة الكاراتيه عبر الزمن.
2- المحور الثاني: المدارس الكبرى للكاراتيه
- مدرسة الشوتوكان Shotokan.
- مدرسة الوادو ريو Wado-ryu.
- الشيتوريو SHITO RYU .
- مدرسة الغوجو ريو Goju-ryu .
-أهداف وفوائد تعلم الكاراتيه.
3- المحور الثالث: التقنيات القاعدية في الكاراتيه
- الوضعيات القاعدية في الكاراتي-دو "Dachi".
- ضربات اليدين في الكاراتيه (TSUKI WAZA -).
- ضربات الرجلين في الكاراتيه GERI WAZA.
- تقنيات الصد في الكاراتيه UKE -WAZA
- الاحزمة وترتيبها في الكاراتيه.
- Teacher: MESSAHLI SEGHIR