مدخل للنشاط البدني ا ...

الوحدة الأولى: ماهية النشاط البدني 

1.تعريف النشاط

2.تعريف النشاط البدني

3.تعريف النشاط البدني الرياضي

4.تعريف اللياقة البدنية

5.فوائد ممارسة النشاط البدني على اللياقة البدنية

الوحدة الثانية: الأنشطة البدنية

1.أسباب إختيار النشاط

2.معايير إختيار الأنشطة في التربية الرياضية

3.خصائص النشاط البدني للفئات العمرية

الوحدة الثالثة:اللياقة البدنية

1.تعريف اللياقة البدنية

2.كيفية إكتساب اللياقة البدنية

3.العناصر المكونة للياقة البدنية

الوحدة الرابعة: أقسام اللياقة البدنية 

1.اللياقة البدنية على مستوى الأداء التنافسي

أ- اللياقة الدنية العامة 

ب-اللياقة البدنية الخاصة

2.اللياقة البدنية من أجل الصحة

الوحدة الخامسة:التركيب الجسماني وعلاقته باللياقة البدنية

1.مفهوم لتركيب الجسم

2.معلومات ونصائح هامة تتعلق بعلاقة اللياقة البدنية بكل من التمرينات والغذاء

الوحدة السادسة:أهمية ممارسة الرياضة في مرحلة الطفولة

1. أهمية النشاط البدني للأطفال و:التغييرات،التأثيرات،والنتائج المتحصل عليها 

الوحدة السابعة: أهمية ممارسة الأنشطة البدنية بالنسبة للمرأة

1. استعراض ل النشاط البدني وتأثيراته على جسم المرأة من خلال نتائجه على مختلف الأمراض التي تصيبها 

2. الرياضة أثناء فترة الحمل 

الوحدة الثامنة: النشاط البدني بالنسبة للمسنين:

1. أهمية النشاط البدني للمسنين ودوره في الحفاظ على صحة المسن 

الوحدة التاسعة :تصنيفات النشاط البدني الرياضي التربوي

1.النشاط البدني الرياضي في المنظومة التربوية 

الوحدة العاشرة: تصنيفات النشاط البدني الرياضي التربوي

1.النشاط الرياضي اللاصفي الداخلي

الوحدة الحادية عشر: تصنيفات النشاط البدني الرياضي التربوي

1.النشاط الرياضي اللاصفي الخارجي

الوحدة الثانية عشر: تصنيفات النشاط البدني الرياضي التربوي

1.متطلبات مناهج النشاط البدني الرباضي من القيم