Consultez le glossaire à l'aide de cet index
Spécial |
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
H |
I |
J |
K |
L |
M |
N |
O |
P |
Q |
R |
S |
T |
U |
V |
W |
X |
Y |
Z |
Tout
التدريب الرياضي عملية علمية موجهة تخضع إلى قوانين مبنية على أسس علمية تهدف إلى تنمية وتحسين وتطوير القدرات البدنية والذهنية والمعرفية لتحقيق الإنجاز الرياضي بالاعتماد على المحاور الهامة والرئيسية تتمثل في اللاعب، المدرب، التخطيط، الإمكانيات والرعاية |
|
الرشاقة يعرف ماينل الرشاقة بانها القدرة على التوافق الجيد للحركات بكل أجزاء الجسم أو جزء معين منه كاليدين أو القدم أو الرأس. |
|
السرعة يعرفها علي البيك بمفهومها البسيط بأنها القدرة على اداء حركة بدنية او مجموعة حركات محددة في اقل زمن ممكن. |
|
القوة يعرف محمد توفيق الوليلي 2000 القوة على أنها قدرة الجهاز العضلي العصبي على التغلب على مقاومة معينة من خلال استخدام الحمل البدني. |
|
المداومة يعرف تلمان TAELMANE المداومة بان اللاعب بإمكانه الاستمرار طوال زمن المباراة مستخدما صفاته البدنية والمهارية والخططية بإيجابية وفعالية بدون ان يطرأ عليه التعب او الاجهاد الذي يعرقله من دقة وتكامل الاداء بالقدر المطلوب |
|
المرونة ويعرف Haree & Frey المرونة بانها قدرة الرياضي على أداء حركات بأكبر حرية في المفاصل بإرادته او تحت تأثير قوة خارجية مثل مساعدة زميل. |
|
حمل التدريب مجمل المتطلبات الفيزيولوجية، التقنية، التكتيكية، البدنية، النفس اجتماعية المحددة للتكيفات الوظيفية للرياضي.
الجهد البدني والعصبي والنفسي الواقع على أجهزة الجسم المختلفة كرد فعل لممارسة الأنشطة الرياضية. |
|
طرق التدريب المنهجية ذات النظام والاشتراطات المحددة المستخدمة في تطوير المستوى (الحالة) البدنية للاعب/ اللاعبة. |
|
