المحاضرة الثانية : القياسات الجسمية

1. مفهوم القياس :

هو تلك الإجراءات المقننة والموضوعية والتي تكون نتائجها قابلة للمعالجة الإحصائية ، وتعني كذلك وصف البيانات في صورة رقمية وهذا بدوره يتيح الفرصة للمزايا العديدة التي تنتج من التعامل مع الأرقام ومع التفكير الحسابي ، وللقياس غرضين أساسيين في التربية البدنية بشكل عام هما زيادة المعرفة عن الأفراد وتحسين عملية التدريب والتعليم.

2. مفهوم القياسات الجسمية ( الأنثروبومترية ):

يعني بها قياس أحد أجزاء جسم الأنسان أو الجسم كله وهي مشتقة من الكلمتين الأغريقيتين  anthropo  ويعني الإنسان و  metry  وهي قياس وهي فرع من فروع الأنتروبولوجيا التي تبحث في قياس الجسم البشري

3. أهمية القياسات الجسمية :

من الملاحظ أن الإهتمام بقياس الجسم البشري لأغراض علمية أو عملية وتطبيقية يرجع إلى زمن بعيد، حيث تكمن أهميته في :

-          تقويم الحالة الراهنة للأفراد والمجوعات وذلك عن طريق مقارنة درجاتهم بدرجات مجموعة أخرى من نفس المجتمع.

-           وصف التغيرات التي تحدث للجسم حيث تمدنا القياسات الأنثروبومترية بالمعلومات اللازمة عن معدلات التغير التي تحدث للأفراد والمجتمعات.

-          التعرف على التغيرات الأنثروبومترية التي تحدث داخل المجتمع، وبين المجتمع وغيره من المجتمعات مما قد يزيد من معلوماتنا عن عملية النمو البدني السوي والأهمية النسبية لكل من الوراثة والبيئة.

-          اشتقاق المؤشرات الأنثروبومترية المختلفة التي يمكن الاستفادة منها في تقدير السمنة وكثافة الجسم بدلا من استخدام بعض المقاييس الباهظة التكاليف أوالمحظورة لخطورتها أو لعدم تقبل المفحوصين لها من الناحية الاجتماعية.

تستخدم نتائج بعض القياسات الأنثروبومترية في الوقت الحاضر في تحديد نمط الجسم وفقا للطريقة المعروفة باسم نمط الجسم الأنثروبومتري  

4. أغراض القياس الجسمي (الأنثروبومتري):

-          التعرف على معدلات النمو الجسمي لفئات العمر المختلفة ومدى تأثير هذه المعدلات بالعوامل البيئية المختلفة.

-          اكتشاف النسب الجسمية لفئات العمر المختلفة.

-          التحقق من تأثير بعض العوامل مثل: الحياة المدرسية، نوع وطبيعة العمل، والممارسة الرياضية على بنيان وتركيب الجسم.

-          تعيين الصفات والخصائص الجسمية اللازمة للخدمة في بعض المجالات كالقوات المسلحة والشرطة.

-          التعرف على تأثير الممارسة الرياضية والأساليب المختلفة للتدريب الرياضي على بنيان وتركيب الجسم.

-          التعرف على الصفات والخصائص المورفولوجية الفارقة بين الأجناس والسلالات المختلفة.

5. الشروط الأساسية لتنفيذ القياسات الجسمية بنجاح:

1-  آداء القياس بطريقة موحدة.

2-  تنفيذ القياس الأول والثاني إذا كان هناك إعادة للقياس بنفس الأدوات.

3-  أن يكون الشخص الذي تجري عليه القياسات بدون ملابس يسمح له بارتداء اللباس الداخلي

4-  المعرفة التامة بالنقاط التشريحية التي تحدد أماكن القياس فقط.

5-  الإلمام التام بطرق استخدام الأجهزة المستعملة في القياس.

6-  مكان القياس يجب أن يكون ذو إضاءة جيدة، ودرجة حرارة متوسطة لا تقل عن 16-°18 °مع أرضية مسطحة يمكن تغطيتها بالورق المقوى.

7-  الوقت المناسب للقياس هو الصباح الباكر والشخص جائع، أو 3 ساعات بعد الأكل، أما في حالة أخذ القياس بعد الظهر فيجب على المفحوص الاستلقاء لمدة ( 10 -15 د) دقيقة.

6. العوامل المؤثرة في القياسات الجسمية ( الأنثروبومترية ):

يتأثر القياس الجسمي بمجموعة من العوامل لعل من أبرزها : 

6.1. البيئة:

وتعد من العوامل المهمة والمؤثرة في القياسات الجسمية، حيث أثبتت الدراسات والبحوث أن تراكيب الجسم البشري يختلف من بيئة إلى أخرى اختلافا نسبيا، وقد يرجع تفوق بعض الأجناس البشرية في بعض الأنشطة الرياضية التنافسية إلى تأثير البيئة في قياساēم الجسمية، كما أن هناك عوامل بيئية تؤثر في نسب أجزاء الجسم مثل درجة الحرارة والارتفاع عن مستوى سطح البحر.

6.2. الوراثة:

 وتعني مجموعة من الصفات تحدد بالمورثات حيث تعمل على نقل الصفات الوراثية من الوالدين إلى الجنين، فنجد أن بعض الأشخاص يرث بعض الصفات الجسمية والبدنية كما يتضح ذلك في اختلاف الطول اختلافا كبيرا بين أفراد الجنس البشري التي تعكس الخواص الوراثية للفرد

6.3. التدريب:

 يعد التدريب الرياضي أحد العوامل المؤدية إلى تغيرات أنثروبومترية في جسم الرياضي وأن ممارسة أي نوع من أنواع الأنشطة الرياضية بانتظام ولمدة زمنية طويلة تكسب الرياضي بعض التغيرات في الشكل الخارجي للجسم على وفق طبيعة ذلك النشاط.