الحركة وخصائصها وانواعها

4.1. تقسيم وفقا للأسس الفيزيولوجية

يرتبط هذا التقسيم بالوظائف الخاصة بالحركات في جسم الانسان حيث تعتمد حركة الجسم على الانقباض العضلي الذي ينتج قوة محركة، ويحتوي تركيب جسم الانسان على تقسيم فيزيولوجي على النحو التالي:

- الحركات الارادية :

وهي الحركات التي يقوم بها الانسان بمحض ارادته، كما انه من الممكن التحكم في هذه الحركات ومن امثلة  هذا النوع مختلف انواع المهارات الحركية في مجال النشاط الرياضي الفردي او الجماعي.

- الحركات اللاإرادية

الحركات التي لا تخضع لإرادة الانسان مثل حركة الامعاء والمعدة في عملية الهضم والامتصاص والقلب والأجهزة الرخوية الداخلية في جسم الانسان.