أشكال التحضير والإعداد البدني
2. ثانيا : الإعداد المهاري للاعب كرة القدم
2.1. أهمية الإعداد المهاري للاعبي كرة القدم :
يعد الإعداد المهاري من الوسائل المهمة في تنفيذ خطط اللعب المختلفة، و يعد الأساس في بناء الخطط و كل خطة تستوجب استخدام مهارة أو أكثر، إذن أن الأداء المهارات الأساسية من قبل اللاعبين بأسلوب بسيط و متقن يساعدهم على الاقتصاد في الجهد ، و يلعب الإعداد المهاري في كرة القدم الحديثة دورا كبيرا في تحقيق نتائج إيجابية لصالح الفريق، حيث الفريق المهاجم ذو السيطرة الميدانية بفضل المهارات العالية يستطيع أن يأخذ زمام المبادرة دائما، و الوصول إلى مرمى الخصم و إحراز الأهداف ، و فيما يأتي أهم الأسس للأداء المهاري: التكنيك، اللياقة، التفهم، التركيز الذهني، النظر و التفكير، اتخاذ القرارات المناسبة، الأداء. أما عن الجانب المهاري فلعبة كرة القدم الحديثة أصبحت جملة من المهارات الأساسية نذكر منها:
- ضرب الكرة بالقدم(المناوبة و التهديف و الإخماد)
- الدحرجة بالكرة، مع المراوغة و الخداع.
- السيطرة بالكرة ، مع المهاجمة و قطع الكرة.
- ضرب الكرة بالرأس، و رمية التماس.