للرياضة ألوان شتى فمنها الفردي ومنها الجماعي, فأما الجماعي غالباً يهدف إلى تنمية الجسم وتعزيز روح التعاون بين الفريق وكيفية التعامل مع الفريق الخصم, أما الفردية فغالباً ما تركز على الناحية العقلية فنلاحظها دائماً تهدف إلى ترويض النفس وهي الكاراتيه التي معناها تطور العقل والجسم في آن واحد من خلال الممارسة وقد حملت شعار الدفاع عن النفس والتي تهدف إلى تدريب الجسم بكل ما يملك من قوة تحت تحكم العقل وللوصول لحالة كون الجسم تحت تأثير العقل لابد من التمارين المكثفة والمتواصلةوومن اهداف هذا المقياس معرفة القواعد الاساسية و المعارف النظرية و التطبيقية المرتبطة بتخصص الكاراتي و الرفع من المستوى البدني و التقني و الخططي للطالب في التخصص
و الكفاءة المستهدفة هي طلبة سنة ثانية ليسانس